芦笋什么品种好吃 芦笋怎么做好吃

2024-05-03 1400 明贵知识网

紫色芦笋好吃。


紫色芦笋中的热量虽然多一些,但大家也不用过于担心,跟其他的蔬菜比起来,芦笋的这点热量是不算什么的,同样适合减肥减脂的人群食用。


如果从紫色芦笋跟绿色芦笋的口感上来看,紫色芦笋的口感会更为鲜嫩,做各种芦笋的美食,也更容易爽口。追求口感的人,就不妨选择紫色的芦笋。


另外,紫色芦笋跟绿色芦笋相比,还有一个比较大的优势,那就是紫色芦笋中含有的皂甙成分比较高。

芦笋什么品种好吃 扩展

我觉得芦笋最好是细根的,嫩的特别好吃,那又粗的吧,比较一般,比较老一点,咬起来没有那又嫩又细的那种好吃,而且细的很容易炒熟,粗的吧,不太好炒

声明:明贵知识网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系本站